毎月恒例のケーキ！ 昨晩はチョコレートケーキ＆マンゴーロールケーキでした。 美味しかった！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日、スーパーで排水口のネットを買ったのだけど 使いづらくて失敗したなぁと。 25枚だから、そんなに日にちかからずに終わりそう。 やっぱ…

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照り焼きチキン 納豆サラダ 玉ねぎとワカメのおみそ汁 ご飯(二十五穀米入り) チキンちょっと焦がしてしまった；； 体重がまた減りつつある🙂 目標体重には年月かかりそうだけども 今日は玄関掃除とテレビ体操出来た！ 良き良き☆

今朝は、早く起きれたので ５ch『依田さんのお天気』 ８ch『きょうのわんこ』 ６ch『けさの一曲』 を見れました。 ８時からはラヴィット、 ＺＩＰ、めざまし８を見て。 ドラッグストアにて買い物行ってきました。 トイペ、ティッシュ、マスク、食材。 明日は…

朝：食パン(６枚切り)１枚 昼：ふりかけご飯１杯 夜：カレーライス(予定) 間食⇒アイス２つ、チョコ６粒、かっぱえびせんミニ３袋、じゃがりこミニ１袋、アーモンドフィッシュ１袋、食パン１枚 飲み物⇒緑茶、コーヒー、豆乳、乳酸菌ドリンク２本、麦茶、お水 …

昨晩の夕ご飯。 カレーライス、納豆サラダ。 夫は昨日、咳や咳払いがぶりかえしていた様子。 午前中、病院行ってお薬もらってきたらしい。 コロナ後遺症かしら？(・_・?)

おでん(大根、卵、さつま揚、こんにゃく、結び昆布、焼ちくわ) 刻み海苔入り卵焼き ご飯(二十五穀米入り) 夫が夕飯の用意してくれました！ 午後に薬局の薬剤師さんから、 「コロナの薬飲んでどうでしたか？」と電話がありました。 薬剤師さん「お薬飲んで気…